In copertina di For Men Magazine

In copertina di For Men Magazine

Il mio corpo è lo strumento su cui provo in prima persona gli allenamenti e l’alimentazione che consiglio. I risultati sono nel mio benessere e nel mio aspetto fisico: del primo posso solo raccontarvi ma il secondo era su For Men qualche anno fa. Fu una soddisfazione che premiava l’impegno e anche lo stimolo a migliorare ancora me stesso e la mia professionalità: oggi come allora sarei felice di farmi rubare qualche copertina dai miei allievi 😉

Uscirono altre interviste anche su:

Unione Sarda

Cagliari On Line

Vistanet

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  • Ma chi è Riccardo Spiga?

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    Da dove vengo, cosa mi ha portato prima a scegliere e poi a costruire la mia professione, che in molte cose esprime anche la mia indole.

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  • Otto anni dopo

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    Ancora in copertina su For Men Magazine, dopo il tempo giusto per guardarmi indietro e anche avanti.

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  • La mia sfida più grande

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    Io la mia sfida l'ho raccolta, adesso tocca a te.

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